Henkilökohtainen äänivalmennus

Äänivalmennus on puheammattilaisen henkilökohtainen äänenkäyttötapojen kartoitus, putsaus ja huolto.  

Äänivalmennus sopii sinulle, joka puhut paljon työssäsi: vaikutat, myyt, koulutat, opastat tai autat äänesi avulla. Tunnistatko tästä itsesi?

Apua äänioireisiin

  • Väsyykö tai käheytyykö äänesi helposti?
  • Joudutko jatkuvasti rykimään tai köhimään?
  • ”Loppuuko” äänesi kokonaan toisinaan, tai jopa usein?
  • Tuntuuko, että et jaksa enää työpäivän jälkeen puhua läheisten tai ystävien kanssa?
  • Tunnetko kiristystä tai lihasten väsymistä kaulan/kurkun tai purentalihasten alueella?

Äänivalmennuksessa käydään läpi äänenhuollon kysymyksiä siinä määrin, kuin ne sinun työssäsi ovat ajankohtaisia ja relevantteja. Äänenhuollolla tarkoitetaan äänenkäyttöön liittyviä toimintatapoja ja apukeinoja, joilla voit auttaa ääntäsi voimaan paremmin työssäsi. Minna on kouluttautunut Työterveyslaitoksen lyhytkoulutuksessa Ääniergonomiakartoittajaksi, ja hänellä on asiantuntemusta työn ja äänen hyvinvoinnin kysymyksiin.

Opi luottamaan ääneesi

  • Onko sinulle sanottu, tai koet itse, että äänesi on liian hiljainen tai liian voimakas?
  • Liian korkea tai matala?
  • Liian jotain muuta?
  • Joissakin tilanteissa äänesi muuttuu oudoksi, etkä tiedä, mitä tehdä silloin.

Monet meistä kamppailevat tällaisten ajatusten kanssa. Olemme usein hyvin itsekriittisiä äänemme suhteen. Ajatukset muuttuvat toiminnaksi ja saatat tiedostamattasi kiristää kurkkuasi saadaksesi äänesi olemaan toisenlainen, kuin se luonnollisesti haluaisi olla. Monet inhoavat oman äänensä kuulemista vaikkapa tallenteelta. 

Usein kriittisyyteen ei ole mitään todellista syytä. Toisinaan taas ääni saattaa muuttua tilannekohtaisesti. Valmennuksessa tulet tietoiseksi siitä, miten käytät ääntäsi erilaisissa tilanteissa. 

Äänivalmennuksen avulla opit luottamaan omaan ääneesi. Sinun äänesi on hyvä juuri sen takia, että se on sinun persoonallinen äänesi.

Miksi kehittäisin ääntäni?

Äänivalmennus auttaa sinua löytämään oman äänesi mahdollisuudet! Äänivalmentaja Minna Laukkanen ohjaa sinua juuri sinulle valituilla harjoituksilla eteenpäin.

Olipa valmennus sitten kahden tai kahdenkymmenen tunnin mittainen, pääset eteenpäin ja kehityt vahvemmaksi äänenkäyttäjäksi ja äänesi alkaa pikkuhiljaa kestää paremmin työn ja vapaa-ajan haasteita.

Äänivalmentajasi kuuntelee sinua herkällä korvalla ja kuulee äänesi kehityskohteet ja rakentaa sinulle turvallisen ja tehokkaan harjoitusohjelman omaa harjoittelua varten. Monipuolisesta taustastaan johtuen Minnalla on joustava näkemys ihmisäänen mahdollisuuksista ja hän pyrkii löytämään jokaisen ihmisen omasta persoonallisesta äänestä mahdollisimman hyvän ja toimivan version.

Mitä jos äänessäni onkin oikeasti jotain vikaa?

Voit tulla äänivalmennukseen turvallisin mielin. Minna on kouluttautunut äänifysiologiassa ja tuntee äänielimistön anatomian.

Äänivalmentajan tärkein työväline on kuuntelevat korvat, joilla on kokemusta sadoista ja sadoista erilaisista ihmisäänistä. Kokemus kertoo, milloin on syytä tarkistuttaa äänen tilanne lääkärin vastaanotolla.

Palautteita äänivalmennuksesta:

Mitä saat puheäänen pikahuollosta?

  • Arvion äänesi kehityskohteista.
  • Täsmäharjoitteet äänen haasteisiin.
  • Harjoitusmonisteen.
  • Tuntitallenteet etätunneista.
  • Arvion, tarvitsetko lääkinnällistä apua, vai voisitko hyötyä ohjatusta äänenkäytön harjoittelusta.
  • Tukea ja apua äänen ongelmiin.

Miten sinun äänesi voi tällä hetkellä?

Mitä haluaisit tietää kestävästä ja terveestä äänenkäytöstä työssä?

Äänivalmentaja, Laulupedagogi, Yrittäjä

Saavuta Vahva ääni vahvista ääntäsi -kurssilla!